Φαρμακευτική κάνναβη: Μύθοι, αλήθειες και επιστήμη
Δρ. Δημήτριος Ρηγόπουλος MD, MSc, MBA, PhD, SCOPE certified Στρατιωτικός Ιατρός-Ειδικός Παθολόγος-Διαβητολόγος Διευθυντής Α’ Παθολογικής Κλινικής 417 ΝΙΜΤΣ Η φαρμακευτική κάνναβη δεν είναι πια θέμα ταμπού. Είναι μια θεραπευτική επιλογή που χορηγείται με ιατρική συνταγή και μελετάται συστηματικά. Γύρω της, όμως, κυκλοφορούν ακόμη πολλοί μύθοι. Σε ποιες περιπτώσεις μπορεί να βοηθήσει;...
Rescue Remedy: σταγόνες, σπρέι, κρέμα ή καραμέλες; Πώς επιλέγετε τη σωστή μορφή
Ένα σημαντικό ραντεβού, μια πτήση, οι εξετάσεις του παιδιού: σε τέτοιες στιγμές πολλοί αναζητούν κάτι ήπιο για να ηρεμήσουν. Το Rescue Remedy είναι ίσως το πιο γνωστό μείγμα ανθοϊαμάτων bach. Στο φαρμακείο όμως θα το βρείτε σε τουλάχιστον τέσσερις μορφές. Ποια σας ταιριάζει; Τι περιέχει το Rescue Remedy Το μείγμα...
Λιποαναρρόφηση Vaser: πώς διαφέρει από την κλασική και σε ποιους απευθύνεται
Το τοπικό πάχος είναι ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που απασχολούν άνδρες και γυναίκες κάθε ηλικίας. Πολλοί άνθρωποι, παρότι προσέχουν τη διατροφή τους και γυμνάζονται τακτικά, βλέπουν το λίπος να επιμένει σε συγκεκριμένα σημεία, όπως η κοιλιά, τα πλάγια της μέσης ή οι μηροί. Ο λόγος είναι ότι η...
Η σύφιλη είναι σοβαρή υπόθεση
Καθώς τα περιστατικά σύφιλης συνεχίζουν να αυξάνονται στην Ελλάδα και παγκοσμίως, το AIDS Healthcare Foundation (AHF) σε συνεργασία με τη Θετική Φωνή και τα Κέντρα Πρόληψης & Σεξουαλικής Υγείας Checkpoint ξεκινούν την καμπάνια «Η σύφιλη είναι σοβαρή υπόθεση» με στόχο την ευαισθητοποίηση και την ενημέρωση σχετικά με αυτή την κοινή...
Μήνας ενημέρωσης για τον καρκίνο του μαστού: τι έχει αλλάξει στη θεραπεία
Κάθε Οκτώβριο, κτίρια φωτίζονται με ροζ χρώμα και η ροζ κορδέλα γίνεται υπενθύμιση για όλες τις γυναίκες: ο καρκίνος του μαστού είναι ο συχνότερος καρκίνος στον γυναικείο πληθυσμό, αλλά σήμερα αντιμετωπίζεται πολύ διαφορετικά απ’ ό,τι πριν από μερικά χρόνια. Ο μήνας ενημέρωσης δεν αφορά μόνο την πρόληψη. Είναι και μια...
Πόνος στον ώμο που δεν περνάει: πότε χρειάζεται αρθροσκόπηση
Ο πόνος στον ώμο είναι από τα πιο συχνά μυοσκελετικά προβλήματα. Μπορεί να εμφανιστεί μετά από μια απότομη κίνηση, ένα πέσιμο, την προπόνηση ή απλώς με την καθημερινή καταπόνηση. Στις περισσότερες περιπτώσεις υποχωρεί με ξεκούραση και απλά μέτρα. Όταν όμως ο πόνος επιμένει για εβδομάδες, ξυπνά τον ασθενή τη νύχτα...
Η ψυχική υγεία είναι δικαίωμα όλων – Πρόληψη και φροντίδα για όλους
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, ο Εθνικός Οργανισμός Πρόληψης και Αντιμετώπισης Εξαρτήσεων (ΕΟΠΑΕ) αναδεικνύει τη σημασία της ψυχικής υγείας ως αναπόσπαστου μέρους της συνολικής υγείας και ευημερίας του ανθρώπου. Η φροντίδα για την ψυχική υγεία μας αφορά όλους. Δεν είναι μόνο η παρουσία μιας ψυχιατρικής διαταραχής, που αναδεικνύει...
Επιστροφή στο γραφείο: Μυϊκοί πόνοι, ενοχλήσεις στις αρθρώσεις και καούρα τον Σεπτέμβριο
Ο Σεπτέμβριος σηματοδοτεί για τους περισσότερους την επιστροφή σε έναν πιο απαιτητικό καθημερινό ρυθμό. Οι διακοπές τελειώνουν, οι ώρες καθιστικής εργασίας αυξάνονται, οι μετακινήσεις και οι επαγγελματικές υποχρεώσεις επανέρχονται, ενώ αρκετοί προσπαθούν παράλληλα να επιστρέψουν γρήγορα και στη γυμναστική. Η απότομη αυτή αλλαγή μπορεί να γίνει αισθητή με διαφορετικούς τρόπους:...
Η μεγάλη παγίδα της επιστροφής από τις διακοπές δεν είναι το άγχος… είναι το έντερό μας
Η επιστροφή από τις καλοκαιρινές διακοπές συνοδεύεται συνήθως από απότομες αλλαγές στην καθημερινότητά μας. Οι πιο χαλαροί ρυθμοί δίνουν τη θέση τους σε απαιτητικά ωράρια, οι ώρες των γευμάτων αλλάζουν και το άγχος της επιστροφής κάνει ξανά την εμφάνισή του. Δεν είναι λοιπόν περίεργο που πολλοί άνθρωποι, τις πρώτες εβδομάδες...
