Τι ισχύει και τι όχι; 19 Μύθοι για την ψυχική υγεία
Η ψυχική υγεία, σε όλες τις εκφάνσεις της, είναι σύνηθες θέμα σε συζητήσεις, άρθρα και ρεπορτάζ των ΜΜΕ. Άραγε, ισχύουν όλα όσα τείνουν να επαναλαμβάνονται στις σχετικές δημοσιεύσεις ή μερικά από αυτά είναι αποτέλεσμα αναπαραγωγής μύθων και στερεοτύπων που εντείνουν το στίγμα ψυχικής υγείας; Μύθος 1: Ο ψυχικά ασθενής είναι...
Ανθοϊάματα Bach & Παρενέργειες
Το αυξημένο ενδιαφέρον για φυσικές θεραπευτικές προσεγγίσεις τα τελευταία χρόνια, έχει φέρει στο προσκήνιο τα Ανθοϊάματα Bach, ένα μοναδικό σύστημα φυσικής θεραπείας που αναπτύχθηκε από τον Βρετανό γιατρό και ομοιοπαθητικό Edward Bach, στη δεκαετία του 1930.
Η Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία για την Παγκόσμια Ημέρα κατά της Υπέρτασης
Εμμανουήλ Καλλίστρατος, Αν. Διευθυντής Καρδιολογίας Πρόεδρος Ομάδας Εργασίας Αρτηριακής Υπέρτασης Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας Η αρτηριακή υπέρταση αποτελεί σημαντικό και ολοένα αυξανόμενο δημοσιονομικό πρόβλημα υγείας. Η επίπτωση της αυξάνεται λόγω της αύξησης του μέσου όρου ζωής αλλά και του σύγχρονου τρόπου διαβίωσης (κάπνισμα, παχυσαρκία, καθιστική ζωή, ανθυγιεινή διατροφή κλπ). Στο...
Δερματοσκόπηση σπίλων: Η εξέταση για την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του δέρματος
Το μελάνωμα αποτελεί μια από τις συχνότερες μορφές καρκίνου και την πιο επικίνδυνη κι επιθετική μορφή καρκίνου του δέρματος, η οποία παρατηρείται με αυξανόμενη συχνότητα μετά την ηλικία των 20 ετών. Τα τελευταία χρόνια έχουν αυξηθεί τα κρούσματα μελανώματος λόγω των περιβαλλοντικών μεταβολών, της υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο και των...
«Ταξίδι Ελπίδας», μια Υβριδική Εκδήλωση για Φροντιστές Ατόμων με Άνοια της Ελληνικής Πρωτοβουλίας ενάντια στο Alzheimer
Η Ελληνική Πρωτοβουλία ενάντια στην Αλτσχάιμερ διοργανώνει «Ταξίδι Ελπίδας» στην Πάτρα. Την Δευτέρα, 11 Δεκεμβρίου 2023, στο Αμφιθέατρο του Αρχαιολογικού Μουσείου Πατρών, θα λάβει χώρα μια εκδήλωση για τους φροντιστές ατόμων με άνοια και το ευρύ κοινό. Η εκδήλωση ξεκινά στις 17:30 – 20:15 και τελεί Υπό την Αιγίδα της...
Ψυχοθεραπεία και εμμηνόπαυση
Στρατηγούλα Παρασκευοπούλου Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια Επιτημονικός Συνεργάτης ΕΛ.ΕΤ.ΕΜ Η ψυχολογική επίδραση της εμμηνόπαυσης Καθώς μια γυναίκα πλησιάζει στην ηλικία της εμμηνόπαυσης, το να βιώσει τις πρώτες τις εξάψεις μπορεί να είναι ένα ορόσημο. Είναι ένα σημάδι της έναρξης της εμμηνόπαυσης και μαζί της, μπορεί να υπάρξει μια αίσθηση τεράστιας απώλειας...
Αλήθεια πως φαντάζεστε το καλάθι του διατροφολόγου ;
Γράφει η Ευτυχία Γαλανάκου, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος και Χημικός Α.Π.Θ. Πιστοποιημένη Εκπαιδεύτρια ΕΦΕΤ Ετοιμαζόμαστε να πάμε για τα ψώνια της εβδομάδας, παίρνουμε μαζί μας τσάντα τροφίμων και φυσικά δεν ξεχνάμε τη λίστα που έχουμε ετοιμάσει για το τι θα αγοράσουμε. Ο σκοπός μας είναι να συνδυάσουμε ποιότητα και οικονομία και ο κατάλογος...
Τι πρέπει να προσέξετε στις διακοπές εάν είστε ταξιδιώτες με χρόνια νοσήματα
Οι διακοπές που περιμένατε όλο τον χρόνο είναι προ των πυλών και αποτελούν μια ευκαιρία να κρατήσετε μακριά το άγχος της καθημερινότητας. Όπου και να εκδράμετε, όμως, ειδικά εάν είστε ταξιδιώτες με χρόνια νοσήματα, καλό είναι να είστε προνοητικοί και κατάλληλα προετοιμασμένοι. Ανάλογα με ποια κατηγορία ανήκετε, χρειάζεται να λάβετε...
Πώς η θεραπεία με υαλουρονικό οξύ βοηθάει στην αναζωογόνηση του προσώπου
Η αναζωογόνηση του προσώπου είναι σημαντικός προσωπικός στόχος όσων επιθυμούν να διατηρήσουν ένα υγιές και λαμπερό δέρμα. Το υαλουρονικό οξύ είναι ένα φυσικό συστατικό, υπεύθυνο για την ενυδάτωση και τη νεανικότητα του δέρματος. Με την πάροδο των ετών, η φυσική παραγωγή του μειώνεται, με αποτέλεσμα να εμφανίζονται ρυτίδες, το πρόσωπο...
Ρευματοπάθεια & Εργασία
Γράφει η Καίτη Αντωνοπούλου Γενική Γραμματέας ΕΛ.Ε.ΑΝ.Α Συνεχίζοντας να εργάζεστε με ρευματικό νόσημα Εάν έχετε κάποιο ρευματικό νόσημα, πιθανότατα έχετε αναρωτηθεί πώς μπορείτε να εργάζεστε και να συνεχίζετε την καριέρα σας παρά τους λειτουργικούς περιορισμούς της νόσου. Ας ρίξουμε μια ματιά σε μερικές από τις ερωτήσεις που μπορεί να έχετε και...
