Μεσογειακή διατροφή για καλύτερη υγεία του εγκεφάλου;

Μεσογειακή διατροφή για καλύτερη υγεία του εγκεφάλου;

Όλοι γνωρίζουμε τα οφέλη της Μεσογειακής Διατροφής στην πρόληψη χρόνιων νοσημάτων, όπως τα καρδιαγγειακά, ο διαβήτης, κάποιες μορφές καρκίνου αλλά και εναντίον της γήρανσης. Μια νέα μελέτη έρχεται να προσθέσει ένα ακόμα όφελος από την υιοθέτηση του Μεσογειακού τρόπου διατροφής, που δεν είναι άλλο από την πνευματική μας υγεία κατά...

Περισσότερα
Ουρία: Τι είναι και ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές

Ουρία: Τι είναι και ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές

Ουρία ένας δείκτης λειτουργίας των νεφρών Ουρία ονομάζουμε ένα προϊόν του μεταβολισμού, που μας δείχνει πόσο καλά δουλεύουν τα νεφρά και το ήπαρ. Όταν η τιμή της ανεβαίνει τότε σημαίνει ότι τα νεφρά δεν λειτουργούν καλά. Πως παράγεται η ουρία; Οι πρωτεΐνες της τροφή αλλά και αυτές που παράγονται στο...

Περισσότερα
Πώς το κοιλιακό λίπος αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη

Πώς το κοιλιακό λίπος αυξάνει τον κίνδυνο διαβήτη

Με τη συνεργασία  του Dr. Ανδρέα Μελιδώνη, Συντονιστή – Διευθυντή Διαβητολογικού – Καρδιομεταβολικού Κέντρου Metropolitan Hospital Γνωρίζουμε ότι το υπερβολικό βάρος αυξάνει τον κίνδυνο για πολλές ασθένειες. Αλλά  ένα  συγκεκριμένο είδος λίπους σας κάνει πιο ευαίσθητους στον διαβήτη. Είναι γεγονός ότι  το υπερβολικό βάρος ή η παχυσαρκία  αυξάνει τον κίνδυνο χρόνιων παθήσεων,...

Περισσότερα
Διαγνωστικό κέντρο Medical Ραφήνα & Νέα Μάκρη – Για κάθε εξέταση & κάθε πρόβλημα είναι δίπλα σας

Διαγνωστικό κέντρο Medical Ραφήνα & Νέα Μάκρη – Για κάθε εξέταση & κάθε πρόβλημα είναι δίπλα σας

Η άμεση και ποιοτική εξυπηρέτηση στον τομέα της υγείας είναι προνόμιο και αποτελεί για το διαγνωστικό κέντρο και πολυϊατρείο Medical ένα στοίχημα που έχει κερδίσει εδώ και χρόνια, υποδεχόμενο πολίτες από πολλές περιοχές εντός και εκτός Αθήνας, όπως: Νέα Μάκρη, Αρτέμιδα, Σπάτα, Πικέρμι, Μαραθώνα, Παλλήνη, Γέρακας, Παιανία, Γλυκά Νερά, Σταυρός...

Περισσότερα
Κορωνοϊός: Πώς να βγείτε πιο αδύνατοι από την καραντίνα

Κορωνοϊός: Πώς να βγείτε πιο αδύνατοι από την καραντίνα

Μια από τις δημοφιλείς ιστορίες των ημερών είναι ότι μετά τον εγκλεισμό για την προάσπιση της δημόσιας υγείας από τον Covid-19 οι περισσότεροι -αν όχι όλοι- θα χρειαστούν… δίαιτα. Σχετικό βίντεο, μάλιστα, με μια εύσωμη κυρία που κλείνει αποφασιστικά το ψυγείο, έγινε viral. Οι ειδικοί από την πλευρά τους επισημαίνουν...

Περισσότερα
2+1 γαστρεντερικές παθήσεις που χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή

2+1 γαστρεντερικές παθήσεις που χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή

Η επεμβατική γαστρεντερολογία έχει σημειώσει άλματα προόδου τόσο στην αντιμετώπιση όσο και στην πρόληψη ασθενειών που σχετίζονται με τα έντερο και τα βασικά όργανα της πέψης, αποτρέποντας μέχρι και τον καρκίνο του παχέος εντέρου που ευθύνεται για χιλιάδες θανάτους παγκοσμίως σε ετήσια βάση. Μερικές παθήσεις που χρειάζονται ιδιαίτερη προσοχή, ειδικά...

Περισσότερα
Λεύκανση δοντιών – Χαμογελάστε ξανά με αυτοπεποίθηση

Λεύκανση δοντιών – Χαμογελάστε ξανά με αυτοπεποίθηση

Το τακτικό βούρτσισμα των δοντιών τελικά φτάνει για να βλέπετε τα δόντια σας πιο λευκά; Η απάντηση είναι όχι! Μπορεί τα δόντια σας να είναι απολύτως υγιή, ωστόσο η απόχρωσή τους να μην είναι η αναμενόμενη. Σε κάθε περίπτωση προτεραιότητα έχει η υγεία των δοντιών σας και κατόπιν η αισθητική...

Περισσότερα
Κορωνοϊός & παιδιά: Τι πρέπει να γνωρίζουμε και τι πρέπει να κάνουμε

Κορωνοϊός & παιδιά: Τι πρέπει να γνωρίζουμε και τι πρέπει να κάνουμε

Αρχικά πρέπει να μην ξεχνάμε ότι το 80% από όσους προσλάβουν τον ιό θα εκδηλώσουν από κανένα έως ήπια συμπτώματα που μπορεί να περάσουν χωρίς νόσηση, με ήπια συμπτώματα που δεν θα ανησυχήσουν ή με πυρετό και βήχα που και πάλι δεν πρέπει να ανησυχήσουν. Στο 20% των περιπτώσεων και...

Περισσότερα
Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών: Καθημερινά προφυλακτικά μέτρα πρόληψης του Κορωνοϊού

Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών: Καθημερινά προφυλακτικά μέτρα πρόληψης του Κορωνοϊού

Οδηγίες προφύλαξης από τον Κορωνοϊό από τον Ιατρικό Σύλλογο Αθηνών  1.  Σε κάθε επιχείρηση θα πρέπει στην είσοδο να υπάρχει  συσκευασία απολυμαντικού. 2.  Κάθε άτομο που μετακινείται εκτός σπιτιού πρέπει να φέρει μαζί του απολυμαντικό ή απολυμαντικά μαντιλάκια. Τα δοχεία απορριμμάτων που ρίχνονται, τα απολυμαντικά μαντιλάκια, που χρησιμοποίησε ο ασθενής θα πρέπει...

Περισσότερα
Σε ποιες παθήσεις χρησιμοποιεί ο γυναικολόγος την λαπαροσκόπηση

Σε ποιες παθήσεις χρησιμοποιεί ο γυναικολόγος την λαπαροσκόπηση

Η λαπαροσκόπηση είναι μία χειρουργική τεχνική κατά την οποία αντιμετωπίζονται πολλές παθήσεις ανάμεσα στις οποίες είναι και μερικές σοβαρές γυναικολογικές. Με τη χρήση μικρών εργαλείων και ειδικούς χειρισμούς, οι εξειδικευμένοι χειρουργοί, μπορούν να πραγματοποιήσουν την επέμβαση με τομές μόλις 5 χιλιοστών. Λογίζεται στις επεμβάσεις της ελάχιστα επεμβατικής χειρουργικής (π.χ. υστεροσκόπηση)....

Περισσότερα