Κατάθλιψη: 10 τρόποι να την καταπολεμήσετε

Κατάθλιψη: 10 τρόποι να την καταπολεμήσετε

Η κατάθλιψη είναι μια δύσκολη διαταραχή, η οποία στερεί από τους ασθενείς κάθε ικμάδα ενεργητικότητας και αισιοδοξίας. Mπορεί να διαπιστώσουν ότι τους είναι αδύνατο να σηκωθούν το πρωί από το κρεβάτι ή να ντυθούν για να πάνε στη δουλειά. Μπορεί να μην θέλουν να βλέπουν άλλα άτομα και να αισθάνονται...

Read more
Κατάθλιψη: Γιατί επιδεινώνεται την άνοιξη;

Κατάθλιψη: Γιατί επιδεινώνεται την άνοιξη;

Η άνοιξη θεωρείται η εποχή της ανανέωσης και της αισιοδοξίας, αλλά για τα άτομα με κατάθλιψη συχνά είναι η εποχή που βυθίζονται στο άγχος και τη μελαγχολία.

Read more
Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας: Γιατί η κατάθλιψη προτιμά τις γυναίκες

Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας: Γιατί η κατάθλιψη προτιμά τις γυναίκες

Η συχνότητα της κατάθλιψης διαφέρει στα δύο φύλα, με τις γυναίκες να έχουν διπλάσιες πιθανότητες από τους άνδρες να την εκδηλώσουν.

Read more