Μύθοι και Αλήθειες για την εμμηνόπαυση

Μύθοι και Αλήθειες για την εμμηνόπαυση

Η κλιμακτήριος αποτελεί μια σημαντική μεταβατική περίοδο, η οποία επιφέρει μια μεγάλη σειρά αλλαγών στις ζωές των περισσότερων γυναικών. Η εμμηνόπαυση και τα χρόνια που προηγούνται αυτής, συνοδεύονται από αρκετές ψυχολογικές αλλά και σωματικές μεταπτώσεις, κυρίως λόγω των ορμονικών διακυμάνσεων που τη συνοδεύουν. Ποιοι είναι οι πιο συχνοί μύθοι για...

Περισσότερα
Απώλεια βάρους στην εμμηνόπαυση: Γίνεται;

Απώλεια βάρους στην εμμηνόπαυση: Γίνεται;

Γράφει η Αναστασία Κόκκαλη Κλινικός Διαιτολόγος – Διατροφολόγος Επιστημονικός Συνεργάτης της ΕΛΕΤΕΜ   Γίνεται! Η εμμηνόπαυση αποτελεί μία πολύ ιδιαίτερη χρονική περίοδο στον γυναικείο οργανισμό. Παρατηρούνται πλήθος ορμονικών αλλαγών, με αποτέλεσμα να επιβραδύνεται ο μεταβολισμός, να διαταράσσεται ο ύπνος, να εμφανίζεται ινσουλινοαντίσταση και να αυξάνεται η επιθυμία για φαγητό. Αυτά...

Περισσότερα
Θεραπείες προσώπου μετά το καλοκαίρι για τις γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση

Θεραπείες προσώπου μετά το καλοκαίρι για τις γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση

ΚΑΛΟΚΑΣΙΔΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΣ ΑΦΡΟΔΙΣΙΟΛΟΓΟΣ ΔΙΔΑΚΤΩΡ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΣΧΟΛΗΣ ΑΠΘ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟΣ ΣΥΝΕΡΓΑΤΗΣ ΤΗΣ ΕΛΕΤΕΜ Το καλοκαίρι με τις υψηλές θερμοκρασίες και την θάλασσα μπορεί να χάρισαν το «μαύρισμα» που η γυναίκα κάθε ηλικίας επιθυμεί, όμως στις πιο ώριμες γυναίκες και ειδικά μετά την εμμηνόπαυση τα σημάδια των διακοπών στο δέρμα γίνονται εμφανή....

Περισσότερα
Εμμηνόπαυση: Τι προκαλεί στο σώμα

Εμμηνόπαυση: Τι προκαλεί στο σώμα

Η εμμηνόπαυση είναι μία φυσιολογική διαδικασία που κάθε γυναίκα θα την ζήσει με διαφορετικό τρόπο και ένταση. Από την εγκατάσταση της εμμηνόπαυσης και μετά, αρχίζουν να εμφανίζονται αλλαγές στο σώμα εσωτερικά και εξωτερικά, που σταδιακά επιδεινώνονται σε βαθμό που εξαρτάται από το DNA  της κάθε γυναίκας, αλλά και από τον...

Περισσότερα
Τα πρώτα ευρήματα του Προγράμματος Πρόληψης του Καρκίνου του Μαστού σε 18 δήμους που πραγματοποιεί η ΚΕΔΕ σε συνεργασία με την Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία

Τα πρώτα ευρήματα του Προγράμματος Πρόληψης του Καρκίνου του Μαστού σε 18 δήμους που πραγματοποιεί η ΚΕΔΕ σε συνεργασία με την Ελληνική Αντικαρκινική Εταιρεία

Γιώργος Πατούλης, Πρόεδρος ΚΕΔΕ:  «Δίνουμε την ευκαιρία να κερδίσουν τη ζωή τους οι γυναίκες της χώρας που δεν θα είχαν αυτή την δυνατότητα, ειδικά στους ακριτικούς δήμους. Συνεχίζουμε με συνέπεια τα προγράμματα Πρόληψης για την Υγεία και τον Καρκίνο του Μαστού, για την προστασία της ζωής των πολιτών» Με θερμή...

Περισσότερα
Laser Vaginal Rejuvenation – Λύση στην ακράτεια ούρων και αιδοιοπλαστική χωρίς επιπλοκές

Laser Vaginal Rejuvenation – Λύση στην ακράτεια ούρων και αιδοιοπλαστική χωρίς επιπλοκές

Μετά τη γέννα και καθώς τα χρόνια περνούν, οι γυναίκες αντιμετωπίζουν διάφορα προβλήματα είτε παροδικά είτε μόνιμα στο αναπαραγωγικό τους σύστημα. Δύο από τα πιο κοινά, που οι περισσότερες αποσιωπούν λόγω ντροπής είναι η ακράτεια ούρων και η χαλάρωση των χειλέων του αιδοίου ή του κόλπου. Το αποτέλεσμα είναι η...

Περισσότερα
Εμμηνόπαυση: Η ορμονοθεραπεία μειώνει το σπλαχνικό λίπος

Εμμηνόπαυση: Η ορμονοθεραπεία μειώνει το σπλαχνικό λίπος

Οι εμμηνοπαυσιακές γυναίκες που λαμβάνουν ορμονοθεραπεία έχουν λιγότερο σπλαχνικό λιπώδη ιστό και δείκτη μάζας σώματος σε σύγκριση με εκείνες που δεν επιλέγουν αυτή τη θεραπεία για την ύφεση των συμπτωμάτων τους. Στο συμπέρασμα αυτό κατέληξε μια νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Endocrine Society Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism....

Περισσότερα
Εμμηνόπαυση: αντιμετωπίστε τα ενοχλητικά συμπτώματα

Εμμηνόπαυση: αντιμετωπίστε τα ενοχλητικά συμπτώματα

Η εμμηνόπαυση, που σηματοδοτεί το τέλος της αναπαραγωγικής ικανότητας της γυναίκας, είναι μια φυσιολογική μεν διαδικασία αλλά «ταλαιπωρεί» κάθε γυναίκα

Περισσότερα