Γιατί δεν πρέπει να αγνοούμε την ψυχική υγεία μας

Γιατί δεν πρέπει να αγνοούμε την ψυχική υγεία μας

«Τα προβλήματα ψυχικής υγείας δεν κάνουν διακρίσεις. Οποιοσδήποτε μπορεί να τα εκδηλώσει», λέει ο νευρολόγος-ψυχίατρος Δρ. Νίκος Ε. Δέγλερης, διδάσκων Ψυχοθεραπείας στο Πανεπιστήμιο Paris V, στη Γαλλία. «Μάλιστα είναι πιο συχνά από πολλά σοβαρά σωματικά νοσήματα, ενώ κοστίζουν εκατομμύρια ζωές ετησίως». Διεθνείς στατιστικές, λ.χ., δείχνουν ότι σε όλο τον κόσμο...

Περισσότερα
Αυτιά και θάλασσα: Πως θα αποφύγουμε τα προβλήματα

Αυτιά και θάλασσα: Πως θα αποφύγουμε τα προβλήματα

Για τους περισσότερους – και δη για τα παιδιά – δε νοείται κολύμπι στη θάλασσα ή στην πισίνα χωρίς βουτιές και μακροβούτια. Ωστόσο πολλές φορές τα βουλωμένα αυτιά και ο πόνος γίνονται αναπόσπαστο μέρος της καλοκαιρινής τους… περιπέτειας. Και μπορεί ένας πόνος στο αυτί να είναι κάτι αντιμετωπίσιμο, αλλά δεν...

Περισσότερα
Η ψυχολογική ανάρρωση μετά από ένα καταστροφικό γεγονός

Η ψυχολογική ανάρρωση μετά από ένα καταστροφικό γεγονός

Τα καταστροφικά γεγονότα όπως οι σεισμοί, οι πλημμύρες και οι φωτιές στα δάση τυπικά είναι απρόσμενα, απότομα και δυσβάσταχτα. Οι περισσότεροι άνθρωποι σωματικά μένουν αλώβητοι, αλλά πολλοί υποφέρουν ψυχολογικά, ακόμα κι αν δεν βρίσκονταν στο επίκεντρό τους και δεν επηρεάστηκαν άμεσα από αυτά. «Έπειτα από ένα καταστροφικό γεγονός πολλοί άνθρωποι...

Περισσότερα
Δέρμα: Πως το επηρεάζει η αφυδάτωση του οργανισμού

Δέρμα: Πως το επηρεάζει η αφυδάτωση του οργανισμού

Η επαρκής κατανάλωση νερού είναι απαραίτητη για καλή υγεία, αφού το νερό συμμετέχει σε πάρα πολλές λειτουργίες του οργανισμού, από τη ρύθμιση της εσωτερικής θερμοκρασίας και την πέψη έως τη λειτουργία του εγκεφάλου και των νεφρών. Τί συμβαίνει, όμως, στο δέρμα αν δεν πίνουμε αρκετό νερό; «Το σώμα αποτελείται περίπου...

Περισσότερα
Εξέταση των ματιών μπορεί να αποκαλύπτει την επικείμενη άνοια

Εξέταση των ματιών μπορεί να αποκαλύπτει την επικείμενη άνοια

Μία συνηθισμένη εξέταση των ματιών μπορεί να «προβλέπει» ποιοι άνθρωποι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο

Περισσότερα
Κυρώσεις από τον ΕΟΦ σε εταιρεία που υποσχόταν φυτική θεραπεία του HIV/AIDS

Κυρώσεις από τον ΕΟΦ σε εταιρεία που υποσχόταν φυτική θεραπεία του HIV/AIDS

Μετά από έγγραφη καταγγελία του Συλλόγου Οροθετικών Ελλάδας προς τον ΕΟΦ

Περισσότερα
Νόσος των Λεγεωναρίων

Νόσος των Λεγεωναρίων

Η λεγεωνέλλωση είναι οξεία βακτηριακή λοίμωξη του αναπνευστικού που προκαλείται από τα βακτηρίδια του γένους Legionellae .

Περισσότερα
Εμμηνόπαυση: αντιμετωπίστε τα ενοχλητικά συμπτώματα

Εμμηνόπαυση: αντιμετωπίστε τα ενοχλητικά συμπτώματα

Η εμμηνόπαυση, που σηματοδοτεί το τέλος της αναπαραγωγικής ικανότητας της γυναίκας, είναι μια φυσιολογική μεν διαδικασία αλλά «ταλαιπωρεί» κάθε γυναίκα

Περισσότερα