Αποκτήστε ιδανικές αναλογίες με λιποαναρρόφηση γλουτών, κοιλιάς και κρυολιπόλυση
Συχνά ακούμε σχόλια για τις αναλογίες του γυναικείου σώματος ή για τοπικό πάχος που χαλάει την ομοιομορφία και αρνείται κατηγορηματικά να φύγει παρά την άσκηση και την υγιεινή διατροφή που προσπαθούμε να τηρήσουμε. Ευτυχώς τα τελευταία χρόνια, η λιποαναρρόφηση και η κρυολιπόλυση έχουν εξελιχθεί σε τόσο μεγάλο βαθμό, ώστε πλέον...
Συμπληρώματα διατροφής με γλουταμίνη και BCAA αμινοξέα – Για σένα που θέλεις ασύγκριτες επιδόσεις
Το να είσαι αθλητής σημαίνει να σπας το προσωπικό σου ρεκόρ κάθε μέρα! Να φτάνεις στα όρια σου και να τα ξεπερνάς και ο χθεσινός πόνος να είναι η αυριανή σου προθέρμανση! Για σένα που θέλεις όλο και περισσότερα από τις καθημερινές σου επιδόσεις, τα συμπληρώματα διατροφής με γλουταμίνη και...
Κονδυλώματα πέους: Τα σημάδια που πρέπει να προσέξεις!
Τα κονδυλώματα πέους είναι μία πολύ συχνή μόλυνση, ειδικά των νέων ανδρών. Ποια είναι τα προειδοποιητικά σημάδια και γιατί είναι σημαντική η αντιμετώπιση τους; Όλο και περισσότεροι νέοι άντρες με ενεργές σεξουαλικές επαφές έρχονται αντιμέτωποι με περίεργες δερματικές αλλοιώσεις. Τις περισσότερες φορές πρόκειται για μόλυνση από τον ιό των ανθρώπινων...
Διατροφή για να θρέψετε τα μάτια σας
Το ανθρώπινο οπτικό σύστημα αποτελείται από 2 βασικά τμήματα, το μάτι και τον εγκέφαλο. Ως προς τη λειτουργία του, το υγιές μάτι μοιάζει πολύ με τη φωτογραφική μηχανή. Το πρόσθιο μέρος που περιλαμβάνει τον κερατοειδή χιτώνα, την ίριδα και την κόρη και τον φακό, εστιάζει την εικόνα πάνω στον αμφιβληστροειδή...
Έλαιο CBD: Η λύση είναι στη φύση
Tα τελευταία χρόνια, το απόλυτα φυτικό CBD oil (έλαιο κανναβιδιόλης) αποκτά όλο και μεγαλύτερη δημοτικότητα παγκοσμίως, καθώς έρχονται στο φως μέχρι πρότεινος άγνωστες ιδιότητες του που βοηθούν στην θεραπεία αλλά και ανακούφιση συμπτωμάτων σε ένα ευρύ φάσμα ασθενειών και παθήσεων. Είναι φυσικό και επόμενο λοιπόν τα προϊόντα με έλαιο CBD...
Βλεφαροπλαστική: Πως γίνεται και ποια τα αποτελέσματά της;
Η βλεφαροπλαστική είναι μία διαδικασία, η οποία ανανεώνει το βλέμμα του ατόμου που την επιλέγει και κρύβει τα σημάδια γήρανσης στο πρόσωπο. Γνώρισε τη καλύτερα, διαβάζοντας περισσότερα. Καθώς ο χρόνος περνά, η χαλάρωση των ιστών στην περιοχή των ματιών, δημιουργεί μία κουρασμένη όψη και προκαλεί τις γνωστές σακούλες. Αυτές οι...
Τι είναι η μικρογονιμοποίηση και πως πραγματοποιείται;
Η μικρογονιμοποίηση είναι μία μέθοδος που χρησιμοποιείται για τους άντρες με πολύ αδύναμο σπέρμα. Μάθε πως με τη συμβολή της, μπορεί η γυναίκα να γίνει μητέρα. Η υπογονιμότητα δεν είναι πάντα γυναικεία υπόθεση. Πολλές είναι οι φορές, που το πρόβλημα στο ζευγάρι εντοπίζεται στον άντρα, λόγω των αδύναμων σπερματοζωαρίων...
Εκστρατεία ενημέρωσης για τις παθήσεις του προστάτη – Δωρεάν εξέταση PSA
«Η πρόληψη είναι προστασία» Νέα εκστρατεία ενημέρωσης για τις παθήσεις του προστάτη και του κατώτερου ουροποιητικού συστήματος από την Ελληνική Ουρολογική Εταιρεία Δωρεάν εξέταση PSA από τις 21 Σεπτεμβρίου έως τις 2 Οκτωβρίου «Μία φορά το χρόνο αρκεί για να εξετάσεις τον προστάτη σου! Η πρόληψη είναι προστασία!» Αυτό είναι...
Θεραπείες προσώπου μετά το καλοκαίρι για τις γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση
ΚΑΛΟΚΑΣΙΔΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΣ ΑΦΡΟΔΙΣΙΟΛΟΓΟΣ ΔΙΔΑΚΤΩΡ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΣΧΟΛΗΣ ΑΠΘ ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟΣ ΣΥΝΕΡΓΑΤΗΣ ΤΗΣ ΕΛΕΤΕΜ Το καλοκαίρι με τις υψηλές θερμοκρασίες και την θάλασσα μπορεί να χάρισαν το «μαύρισμα» που η γυναίκα κάθε ηλικίας επιθυμεί, όμως στις πιο ώριμες γυναίκες και ειδικά μετά την εμμηνόπαυση τα σημάδια των διακοπών στο δέρμα γίνονται εμφανή....
Μερίδες ή Θερμίδες, τι αξίζει να μετράμε;
Πάρης Παπαχρήστος Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, M.Sc. Ιδρυτής του medNutrition.gr – Συγγραφέας Πολλές φορές όταν έρχεται κάποιος στο γραφείο με ρωτάει πόσες θερμίδες έχει η σοκολάτα, πόσες τα μακαρόνια με κιμά κ.ά., ώστε να αποφύγει την κατανάλωσή τους, αν έχουν πολλές θερμίδες. Μάλιστα μία φράση που ακούω συχνά είναι «Εγώ...
