«Βήματα καρδιάς – Ανάσες ζωής», οι ευεργετικές συνέπειες της καθημερινής άσκησης

0

Την ανάγκη ευαισθητοποίησης των τοπικών κοινωνιών σε ζητήματα που σχετίζονται με την άθληση και την υιοθέτηση ενός υγιεινότερου τρόπου ζωής, υπογράμμισε ο Πρόεδρος του ΙΣΑ και της ΚΕΔΕ Γ. Πατούλης ,στο πλαίσιο του χαιρετισμού του στην εκδήλωση «Βήματα καρδιάς – Ανάσες ζωής», που διοργανώθηκε στον πεζόδρομο της Διονυσίου Αρεοπαγίτου, με τη συμμετοχή πλήθους κόσμου, για δεύτερη συνεχή χρονιά υπό την αιγίδα του ΙΣΑ και της ΚΕΔΕ

Η εκδήλωση διοργανώθηκε από την  Ελληνική Εταιρεία Χειρουργών Θώρακος, Καρδίας – Αγγείων (ΕΕΧΘΚΑ), την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία (ΕΚΕ) και το Γραφείο Εθελοντισμού & Νέας Γενιάς του Δήμου Αμαρουσίου, στο πλαίσιο της κοινωνικής τους ευθύνης, για την ευαισθητοποίηση του κοινού στις ευεργετικές συνέπειες της καθημερινής άσκησης.

Χαιρετισμούς απεύθυναν επίσης ο Πρόεδρος Ελληνική Εταιρεία Χειρουργών Θώρακος, Καρδίας – Αγγείων Σ. Πράπας και ο Γ. Γραμματέας της Ελληνικής Καρδιολογικής Εταιρείας Ι. Κανακάκης ενώ πρέσβειρα της εκδήλωσης ήταν η ολυμπιονίκης της ρυθμικής Ε. Χριστοδούλου.

Στο πλαίσιο της εκδήλωσης δόθηκαν χρήσιμες συμβουλές υγείας και στη συνέχεια ακολούθησε περπάτημα περιμετρικά του Λόφου Φιλοπάππου. Στόχος της εκδήλωσης ήταν η ενημέρωση για τα οφέλη της βάδισης ως μέσο αποκατάστασης χειρουργηθέντων καρδιοπαθών, πρόληψης διαφόρων παθολογιών, καθώς επίσης και η ενημέρωση σε θέματα που σχετίζονται με τη σωστή διατροφή και την υιοθέτηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής.

Σε δηλώσεις του ο Πρόεδρος του ΙΣΑ  τόνισε τα εξής:

«Μέσα από αυτή την πολύ σημαντική εκδήλωση στέλνουμε σε όλους τους πολίτες το μήνυμα πως μερικά μόνο βήματα μπορούν να έχουν ευεργετικές επιδράσεις στην υγεία και στον τρόπο ζωής μας. Παράλληλα θέλουμε να δώσουμε το παράδειγμα και να εμπνεύσουμε τη νέα γενιά να υιοθετήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Τους καλούμε λοιπόν να κάνουμε αυτά τα βήματα καρδιάς, τα «βήματα ζωής» για την καλύτερη θωράκιση της υγείας τους αλλά και τη βελτίωση της ψυχολογίας τους.

Η άθληση γιατρεύει το σώμα αλλά και την ψυχή. Επιβάλλεται να την ενσωματώσουμε στην καθημερινότητα μας για μία καλύτερη ζωή, σε όλα τα επίπεδα. Είναι ευθύνη και καθήκον μας η δρομολόγηση δράσεων με προσανατολισμό την πρόληψη της υγείας και την ποιοτικότερη διαβίωση των πολιτών».

Your email address will not be published. Required fields are marked *