Ετοιμάστε το φαρμακείο των διακοπών σας! Τι πρέπει να περιέχει

Ετοιμάστε το φαρμακείο των διακοπών σας! Τι πρέπει να περιέχει

Οι  μέρες για την πολυπόθητη καλοκαιρινή  άδεια πλησιάζουν και οργανώνετε το περιεχόμενο της βαλίτσας σας αλλά και του φαρμακείου

Περισσότερα
Θαλάσσια σπορ: πως να προφυλαχθείτε από τραυματισμούς

Θαλάσσια σπορ: πως να προφυλαχθείτε από τραυματισμούς

Ανεξάρτητα εάν συμμετέχετε σε waterskiing, wakeboarding, surfing, paragliding, kite surfing ή jet skiing η συμμετοχή σε θαλάσσια σπορ μπορεί να είναι μια εξαιρετικά διασκεδαστική εμπειρία! Αλλά είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζετε τους κινδύνους

Περισσότερα
Στυτική δυσλειτουργία: Δείκτης υποκείμενης καρδιαγγειακής νόσου;

Στυτική δυσλειτουργία: Δείκτης υποκείμενης καρδιαγγειακής νόσου;

Νέος παράγοντας ανίχνευσης της ύπαρξης καρδιαγγειακής νόσου είναι η στυτική δυσλειτουργία, σύμφωνα με μια νέα μελέτη που δημοσιεύθηκε στη διαδικτυακή έκδοση του περιοδικού Vascular Medicine. Όπως διαπιστώθηκε, είναι ένα αποτελεσματικό “εργαλείο” που θα μπορούσε να σώσει ζωές, δεδομένου ότι οι καρδιαγγειακές παθήσεις εξακολουθούν να αποτελούν την κύρια αιτία θανάτου παγκοσμίως....

Περισσότερα
Αρθροπλαστική: Το κάπνισμα επηρεάζει το αποτέλεσμα;

Αρθροπλαστική: Το κάπνισμα επηρεάζει το αποτέλεσμα;

Αυξημένο κίνδυνο επιπλοκών διατρέχουν οι καπνιστές που υποβάλλονται σε ολική αρθροπλαστική γόνατος ή ισχίου. Μελέτες έχουν καταδείξει ότι όσοι επιμένουν να καπνίζουν παρά τις συμβουλές του γιατρού τους για διακοπή της επιβλαβούς συνήθειας είναι πιθανότερο (αν και το ποσοστό είναι πολύ χαμηλό) να υποστούν λοίμωξη στη χειρουργημένη περιοχή και να...

Περισσότερα
Εύκολες λύσεις για να κρατήστε τον πονόλαιμο μακρυά αυτό το καλοκαίρι!

Εύκολες λύσεις για να κρατήστε τον πονόλαιμο μακρυά αυτό το καλοκαίρι!

Στάθης Σκληρός Γενικός Ιατρός και Πρόεδρος της Ελληνικής Εταιρείας Έρευνας & Εκπαίδευσης στην Πρωτοβάθμια  Φροντίδα Υγείας Αν και ο πονόλομος συνηθίζει να μας ταλαιπωρεί κυρίως τους χειμερινούς μήνες, δεν είναι λίγες οι φορές που λόγω των υψηλών θερμοκρασιών και της υγρασίας εμφανίζεται και το καλοκαίρι, στερώντας μας στιγμές απο τις...

Περισσότερα
Αλλεργίες, ένας αόρατος εχθρός του Δέρματος

Αλλεργίες, ένας αόρατος εχθρός του Δέρματος

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Αλλεργίας στις 8 Ιουλίου, η Ελληνική Δερματολογική και Αφροδισιολογική Εταιρεία (ΕΔΑΕ), στο πλαίσιο της ενημερωτικής εκστρατείας «Δέρμα-Λόγος: o Δερματολόγος είναι ο ειδικός γιατρός που έχει τον πρώτο και τον τελευταίο λόγο στο Δέρμα!», θέλει να ευαισθητοποιήσει το κοινό σχετικά με τις αλλεργίες που συνδέονται με...

Περισσότερα
Κατάθλιψη: 10 τρόποι να την καταπολεμήσετε

Κατάθλιψη: 10 τρόποι να την καταπολεμήσετε

Η κατάθλιψη είναι μια δύσκολη διαταραχή, η οποία στερεί από τους ασθενείς κάθε ικμάδα ενεργητικότητας και αισιοδοξίας. Mπορεί να διαπιστώσουν ότι τους είναι αδύνατο να σηκωθούν το πρωί από το κρεβάτι ή να ντυθούν για να πάνε στη δουλειά. Μπορεί να μην θέλουν να βλέπουν άλλα άτομα και να αισθάνονται...

Περισσότερα
4+1 μυστικά «ασπίδα» στη γήρανση

4+1 μυστικά «ασπίδα» στη γήρανση

Είναι αναπόφευκτη η αλλαγή στο πρόσωπό μας καθώς μεγαλώνουμε. Μπορούμε να επέμβουμε και να αντιστρέψουμε τα σημάδια που αφήνει ο χρόνος, πόσο όμως  πρέπει να το κάνουμε αυτό; Ο καθένας από μας μεγαλώνει με διαφορετικό ρυθμό, ανάλογα με την γενετική προδιάθεση, την κατάσταση της υγείας του και, φυσικά, τους περιβαλλοντικούς...

Περισσότερα
Πώς να ελέγχετε τα νεύρα σας

Πώς να ελέγχετε τα νεύρα σας

Φουντώνετε όταν ένας άλλος οδηγός σας «κόβει» στο δρόμο; Σας ανεβαίνει το αίμα στο κεφάλι όταν ο έφηβος γιος σας αρνείται να συνεργαστεί; Ο θυμός είναι ένα φυσιολογικό ή ακόμα και υγιές συναίσθημα, αλλά έχει μεγάλη σημασία να τον διαχειριζόμαστε με θετικό τρόπο, ειδάλλως θα υπονομεύσει την υγεία και τις...

Περισσότερα
Πού πηγαίνει το λίπος μετά από τις αισθητικές θεραπείες;

Πού πηγαίνει το λίπος μετά από τις αισθητικές θεραπείες;

Λίγο πολύ όλοι έχετε ακούσει για τις νέες και καινοτόμες διαδικασίες, που εξαλείφουν το ενοχλητικό λίπος. Το θέμα είναι ότι είναι δύσκολο να γνωρίζετε από μόνοι σας ποια είναι κατάλληλη για τη δική σας περίπτωση. Ποια λιώνει το λίπος, ποια το παγώνει και πού πάει όλο αυτό το λίπος… Ο...

Περισσότερα